大部分的中国人习惯于一生病就立马吃药的人开始感受到了健身的重要性。事实上，对任何人来说，任何时候健身都还不算太晚，只需要一套适合自己的健身器材。市场上有如此多的健身器材，怎样才能买到合适自己、性价比高的健身器材呢？

    在选择健身器材时，我们应该注意什么？

第一健身器材是否划算是最重要的。我们到底为什么要买器材？是锻炼你的手臂吗？还是应该锻炼我们的腰腹部？这是一个基本问题，如果这个问题都没有搞清楚，就不可能购买合适的健身器材。

第二购买的健身设备必须与你的场地匹配。精确的计算好场地的尺寸，每台健身器材之间的间隔至少不低于50厘米。比如你不能在一个小房间里买一台大型跑步机，因为你不能把它放下，否则放下后房间会很拥挤，这会大大降低你对运动的兴趣。

第三价格，关于钱的问题。一台跑步机在市场的售价有四百多-四十多万的都有，国际一线品牌的健身器材一般价格昂贵，就像买一件奢侈品一样，国产的品牌有些确实特别便宜，但在功能、质量和售后方面有待加强，对于价格的综合衡量应该更多的考虑品牌、服务、质量、功能等综合要素。建议选择国际二三线品牌或者国内一线品牌。

第四售后服务。在某种程度上，健身器材的售后服务更为重要。因为它需要每天使用，所以很容易出现这样或那样的问题。一个跟不上售后服务的品牌会让人慢慢失去兴趣，即使买了，也会慢慢被搁置。

所以对于一件健身器材的选择，也需要从很多地方考虑，最重要的是需要弄清楚我们缺的是什么，这样才不会稀里糊涂的买了不合适自己的健身器材。此外，健身器材只是辅助我们训练，最重要的还是要我们将健身坚持下去。